AUTOMASAJE Y RELAJACIÓN

ACTIVIDADES PARA MAYORES ESCUELA DE SALUD Y DEPORTE

FECHA: 12 DE MAYO

LUGAR: ALMOCITA

INICIO DE INSCRIPCIÓN: 26 DE ABRIL

BOLETIN ESCUELA DE SALUD Y DEPORTE AUTOMASAJE Y RELAJACION

 

Automasaje y relajación, 12 de mayo-1

 

 

DOMINGO 12 DE MAYO.

 

EN ESTA OCASIÓN LA ESCUELA DE SALUD Y DEPORTE, SE CELEBRA EN EL PUEBLO DE ALMOCITA.

ESTE PUEBLO,  FUNDADO  POR LOS DESCENDIENTES DE TUBAL,  PERVIVE LAS HISTORIA ARABE TANTO EN SUS CALLES COMO EN SU ARQUITECTURA URBANA. ESTE LUGAR, QUE SE MUESTRA TAN CALLADO  Y HUMILDE EN SU EXISTENCIA, ENCIERRA EN SU CASCO URBANO LA ARQUITECTURA MORISCA MEJOR CONSERVADA  DE LA PROVINCIA. SUS CASAS SON SENCILLAS, SIENDO SUS CALLES ESTRECHAS Y SERPENTEANTES, Y ES GRATO ENCONTRAR EN SU INTERIOR PLAZAS ADORNADAS CON ENREDADERAS Y GERANIOS.

 

HEMOS ELEGIDO ESTE PEQUEÑO Y ACOGEDOR PUEBLO DE LA ALPUJARRA ALMERIENSE, PARA LA RELAIZACION DE ESTA NUEVA JORNADA DE LA ESCUELA DE SALUD Y DEPORTE: AUTOMASAJE Y RELAJACION.

 

TRATAREMOS DE APRENDER A REALIZAR UN MASAJE BASICO COMPLETO E INTEGRAR LOS BENEFICIOS DEL MASAJE EN NUESTRA VIDA. APLICANDO LAS MANIOBRAS CORRECTAS Y PODER MEJORAR NUESTRO ESTADO GENERAL

 

LA SALIDA SE REALIZARA A LAS 9.00 HORAS DESDE LA PUERTA DEL COLEGIO STELLA MARIS (RAMBLA FEDERICO GARCIA LORCA). EL DESAYUNO SE REALIZARA EN ALMOCITA. TRAS ESTE,  SE INICIA LA JORNADA PRACTICA DE AUTOMASAJE Y RELAJACION. DESPUES DAREMOS UN  PASEO POR LAS ENCINAS CENTENARIAS DE ALMOCITA Y POR EL CASCO URBANO.

EL ALMUERZO SE REALIZARA EN EL RESTAURANTE EL CANDIL,  EN ALMOCITA Y EL PAGO CORRERA A CARGO DE CADA PARTICIPANTE.

EL REGRESO A ALMERIA SERA  ALREDEDOR DE LAS 16.00 HORAS.

 

RECOMENDACIONES:

  • ROPA COMODA (DEPORTIVA)
  • CALZADO DEPORTIVO
  • CHUBASQUERO O ROPA DE ABRIGO
  • ESTERILLA O TOALLA
  • AGUA

 

EL PLAZO DE INSCRIPCION SE ABRE EL VIERNES 26 DE ABRIL   EL NUMERO DEPLAZAS ES DE 50  Y  SE PODRAN REALIZAR EN NUESTRAS OFICINAS (60% DE PLAZAS) O BIEN POR INTERNET (40% DE PLAZAS).

EL PRECIO ES 4.50 € SIN TARJETA DE USUARIO O 2 € CON TARJETA DE USUARIO.

LA HOJA INFORMATIVA LA PUEDEN OBTENER DE LAS OFICINAS DEL PATRONATO MUNICIPAL DE DEPORTES SITUADA EN  EL ESTADIO DE LOS JUEGOS MEDITERRANEOS, C/ ALCALDE SANTIAGO MARTINEZ CABREJAS, Nº 5, EN HORARIO DE OFICINA DE 9.00 A 14.00 HORAS DE LUNES A VIERNES ; MARTES Y JUEVES DE 16.30 A 18.30 HORAS.TELEFONOS DE INFORMACION   950332100 O CONSULTANDO LA AGENDA DE LA PAGINA WEB DEL PMD.(www.pmdalmeria.org

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